Projeto QualiVida do Sesc recebe apoio dos Cursos da Unoesc São Miguel

Pensando na qualidade de vida dos trabalhadores, o Sesc convidou os Cursos de Educação Física e Nutrição da Unoesc São Miguel do Oeste para participarem de ações de promoção da saúde, voltadas aos colaboradores da instituição, projeto intitulado QualiVida. Na terça-feira (16), foram realizados diversos atendimentos, como atividades de flexibilidade, força de preensão manual, aferição de pressão arterial, frequência cardíaca, saturação periférica de oxigênio, peso, estatura, bioimpedância manual (percentual de gordura e índice de massa corporal) e orientações nutricionais.

A Coordenadora do Curso de Nutrição, Eliane Maria de Carli, explica que durante a atividade também foram repassadas orientações sobre alimentação saudável e natural.

— Falamos sobre o consumo de alimentos com moderação, como montar um prato saudável, além de orientações gerais de como combinar os alimentos. A nutricionista e professora do Curso, Liziane Frantz, montou um minicardápio com café da manhã, almoço, lanche e jantar com várias combinações de alimentos para eles se inspirarem para fazer uma alimentação um pouco mais saudável em casa — salienta Eliane.

Os estudantes do Curso de Educação Física colocaram em prática várias técnicas aprendidas em sala de aula. A Coordenadora, Sandra Fachineto, destaca esta expediência.

— A participação dos estudantes em atividades que envolvam avaliações físicas e orientações sobre a prática de exercício físico regular é fundamental, para ampliar a formação acadêmica na área da Saúde, aproximando-os do contexto real da futura atuação profissional.  Essas ações fazem parte do Grupo de Estudos em Fisiologia do Exercício, Avaliação Física e Antropométrica do Curso de Educação Física, o qual está vinculado ao Laboratório de Fisiologia do Exercício (Lafe) — reforça Sandra.

A técnica em Educação do Sesc, Cenize Ribeiro Vettorello, ressaltou a importância da participação da Unoesc nesta ação.

— Queremos despertar mais a atenção dos nossos colaboradores para a atividade física e para terem uma alimentação mais saudável. Estamos realizando o QualiVida, mensalmente, para que nosso objetivo seja alcançado. Se não tivéssemos a parceria com a Universidade nem conseguiríamos desenvolver o projeto dessa forma, tão completo — finaliza Cenize.

A Unoesc São Miguel do Oeste vem desenvolvendo diversas atividades com o objetivo de contribuir com o desenvolvimento e bem-estar da comunidade em que está inserida, oferecendo serviços de qualidade e contribuindo para o desenvolvimento regional.